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[맛있는 다이어트 도시락 추천] 식단도시락 맛 만족도 1위 "편한한끼 " 내돈내산 추천 (1끼 300kcal 도시락)

루루info 2023. 1. 15. 17:23
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루루의 내돈내산 다이어트 도시락 추천해드립니다.
루루는 다이어트 기간동안 여러 다이어트 도시락을 주문해서 먹어봤습니다.
그 중에서도 만족스러웠던 도시락은 "편한한끼" 가 유일했어요.





편한한끼 도시락이 지금까지 1,500,000팩이 판매가 됐다고 하네요.
루루도 아무정보가 없는 상태에서 리뷰를 믿고 사먹어 봤는데요, 맛있더라구요.
편한한끼 도시락은 5종 11팩 구성이기 때문에, 1주일 점심 저녁 먹으려면 좀 부족한 느낌이 들어서
다른 브랜드의 도시락도 같이 시켜서 섞어서 먹어봤어요.
그런데, 다른 브랜드의 도시락은 10팩 다 먹는 게 힘들정도로 맛이 없더라구요.
편한한끼는 도시락 먹는 시간이 기다려질 정도로 맛이 좋습니다. 진짜 구성을 늘려줬으면 좋겠어요.



간편함 ★★★★★
맛 ★★★★★
구성 ★★★★
다이어트 효과 ★★★★★

 

 

[구성] 

새우볶음밥&하커리닭가슴살큐브 x 2

곤약닭가슴살밥&훈제오리 x 2

김치볶음밥&닭가슴살소시지x 3 

햄야채 볶음밥&제육불고기 x 2

다섯가지나물밥&치즈오믈렛 x 2

 = 5종 총 11팩 

 

5종으로 판매되고 있는데, 5종 모두 버릴 것 없이 다 맛있습니다.
다이어트 도시락이라고 해서 맛이 없으면 꾸준히 먹을 수가 없잖아요.

 

 


[간편함]  ★★★★★

냉동으로 쟁여뒀었는데요, 출근할 때 회사에 들고가서 냉장고에 넣어뒀다가
점심 때 전자렌지에 데워먹기만 하면 됩니다.
밖에서 사먹는 것보다 건강하고 저렴한 한 끼를 먹을 수 있는거죠.
플라스틱 용기라 최대한 안쓰면 좋긴하지만, 그래도 도시락통을 출퇴근 할 때 들고 다니면 번거로운데,
퇴근할 때라도 도시락통을 들고 가지 않아도 되니 그것만으로도 너무 간편합니다.
도시락을 주문하면 일회용 포크도 같이 보내준답니다.

[맛 ] ★★★★★
밥도 쌀이아니라 볶음밥으로 주기때문에 간이 되어있어서 맛있고 그렇다고 짠 것도 아니라서 딱 적당했어요.
일반 도시락들은 반찬을 먹다보면 마지막에 흰밥만 남거나 하는 경우가 생기는데,
볶음밥은 밥만 먹어도 간이 적당히 되어있어 있고, 콩이나 새우등이 들어가 있어서 마지막까지 맛있게 먹을 수 있어요.
특히 제가 좋아하는 건 다섯가지나물밥인데, 건강한 맛이 나서 너무 좋습니다.

[구성] ★★★★
구성이 닭, 오리고기, 제육불고기, 치즈 오므렛 등으로 종류가 다양합니다.
다이어트라고 해서 닭가슴살만 먹으면 질려서 오래 지속할 수 없습니다.
아쉬운 점이라고 한다면, 7종 정도로 늘려줬으면 좋겠다는 점 정도에요.
5일은 너무 금방 돌아오거든요.



[다이어트 효과 ] ★★★★★
다이어트 도시락인데 당연히 다이어트 효과가 있어야 겠죠.
루루가 먹었을 때 편한한끼 제품은 맛도 있지만, 속이 너무 편안한 걸 느낄 수 있었습니다.
건강하고 소화가 잘 되는 조합인거죠.

루루는 저녁으로 편한한끼를 먹을 때가 많았는데요, 저녁에 먹어도 더부룩한 게 없어서 좋았습니다.
저녁이라고 해서 쉐이크만 먹거나 했을 때 오히려 간식이 더 땡기는 경우가 많았는데요,
편한한끼로 밥을 챙겨먹으니, 추가적인 야식이나 간식거리가 생각나지 않습니다.


또한, 1일 식사 칼로리를 조절할 때 개인적으로 식사를 준비하면 칼로리를 맞추는 게 제일 어렵더라구요.
한끼를 300kcal이기 때문에, 식단 관리가 어렵지 않아요.




낮12시 이전 주문 시 당일 출고 되더라구요.
배송올 때 아이스팩 까지 꼼꼼하게 배송되니 퇴근 후 저녁 늦게 받아도 문제 없더라구요.

맛있는 다이어트 도시락 찾으시는 분들에게 강추입니다!

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